不是所有精华液都不能在白天用，只有部分添加了特殊光敏成分的精华液不适合白天使用，绝大多数精华液都可以正常在白天涂抹。
1、“精华液不能在白天用”说法的由来
这个说法最初是针对特定功效型精华总结出来的经验：这类精华添加了容易和紫外线发生反应的成分，轻一点会让成分被紫外线分解，完全失去原有功效，严重一点会引发皮肤光毒反应，导致皮肤泛红、晒黑、长斑，后来以讹传讹，就变成了所有精华液都不能白天用的结论。
2、确实不建议白天使用的精华液主要有三类
①视黄醇/视黄酯类抗老精华：这类成分本身结构不稳定，遇紫外线会快速分解失活，还会增加皮肤光敏性，降低皮肤对紫外线的耐受力，更容易被晒黑晒伤，一般都建议夜间使用；
②添加高浓度光敏植物成分的精华：部分主打天然焕亮的精华会添加高浓度柑橘类、柠檬类精油，这类成分含有呋喃香豆素，属于明确的光敏物质，白天使用很容易诱发皮肤色素沉着；
③高浓度酸类焕肤精华：高浓度水杨酸、杏仁酸精华会剥落老废角质，用完后皮肤角质层暂时变薄，对紫外线的抵抗力下降，白天使用更容易被晒伤，更适合夜间使用。
3、白天用精华的常规注意事项
只要你用的不是上面提到的三类精华，完全可以放心在白天使用，不用轻信以偏概全的说法。另外无论用什么类型的精华，白天出门前都要涂足量防晒霜，既能保护功效成分不被破坏，也能避免皮肤被晒黑老化。
（JingHuaYe）