脸上起皮屑摸起来粗糙，绝大多数都不是正常的皮肤代谢，大多和皮肤屏障受损、干燥缺水或者局部炎症反应有关，只有少部分是单纯清洁过度导致的老废角质堆积。
1、可以对照自身情况对应具体诱因：如果只是换季、长期待在空调房后出现，没有发红发痒的不适，基本是干燥缺水导致的；如果除了起皮粗糙，还伴随脸颊泛红、遇热发痒刺痛，大多是皮肤屏障受损引发的症状；如果脱屑主要集中在鼻翼、眉心等出油多的部位，皮肤出油多还发痒，那大概率是脂溢性皮炎引起的脱屑粗糙。
2、日常护理的正确改善思路：首先停掉所有皂基洁面、频繁去角质的操作，日常只用温和的氨基酸洁面，干敏皮非出油期甚至可以只用温水洗脸；补水之后一定要用封闭性足够的保湿产品锁水，屏障受损的可以选含神经酰胺、角鲨烷的修复类护肤品，不要只用清爽的爽肤水乳液；每周可以敷1-2次舒缓保湿面膜，不要天天敷面膜过度水合加重症状。
3、特殊情况的应对方法：如果确诊是脂溢性皮炎引起的脱屑，可以每天在局部薄涂氧化锌软膏抗炎，炎症消退后再恢复日常护理；如果屏障受损严重，连续护理半个月都没有改善，可以借助舒敏之星、光子嫩肤等医美项目快速修复，日常优先选帽子口罩等硬防晒，减少浓妆对皮肤的刺激。
（PiXie）