只要选对适配自己肤质的产品、用对方法，适合自己的前提下经常用油护肤对皮肤是有好处的，并没有绝对的好坏之分。
1、适合经常用油护肤的人群与好处
干皮、混干皮，以及处于秋冬干燥环境、屏障受损有脱皮敏感问题的人群，经常用合适的护肤油可以补充皮肤表层缺失的脂质，既能锁水又能帮助修复受损屏障，长期用可以改善皮肤干燥粗糙、紧绷敏感的状态，对皮肤状态的提升很明显。
2、针对经常用油会不会闷痘的解答
闷痘和是否经常用油没有绝对关系，主要和产品选择、用量以及自身肤质有关。本身是大油皮或痘痘肌，如果选了厚重封闭的矿油类护肤油，每次还用超过1滴的量全脸涂抹，多余油脂堵塞毛孔就很容易闷痘；只要选轻薄好吸收的角鲨烷、霍霍巴油这类亲肤型护肤油，根据肤质控制好用量，即便经常用也不会闷痘。
3、不适合经常用油护肤的情况
本身是天生大油皮、皮脂腺分泌特别旺盛的健康皮，不适合经常全脸用护肤油。这类皮肤自身分泌的油脂就足够维持表层脂质平衡，频繁全脸用油会加重皮肤负担，打乱水油平衡，反而容易出现出油增多、长闭口的问题，只需要在干燥的局部区域偶尔使用即可。
（HuiMenDouMa）