遇到女朋友拿自己和前任比较的情况，不需要冲动提分手，绝大多数情况都可以通过调整相处方式改善这个问题。
1、先理清比较行为背后的真实心理
大部分情况下，女生拿你和前任对比，不是还放不下前任，也不是全盘否定你，大多是她当下的某种需求没被满足：比如最近你忽略了她的情绪，她想用这种方式刺激你，让你多在意她；还有小部分女生本身就有随口对比的习惯，并没有意识到这种话会伤到你；只有极少数情况，是女生没整理好上段感情就进入新恋爱，才会刻意踩低现任抬高前任。
2、当场明确说出你的感受，不要憋闷也不要对着吵架
很多人碰到这件事容易走两个极端，要么憋着把不满攒到总爆发，要么直接炸毛骂女友心里还有别人，反而把小事闹到无法收场。正确的做法是当场就直白说出你的感受：“你拿我和前任比我听了特别难受，我很不喜欢这种对比”，直接把底线摆出来，比闷着猜来猜去有效得多。
3、引导对方说清真实需求，从根源解决问题
说完你的感受之后，可以顺势问对方“是不是我最近哪里做的不对让你不舒服了，直接说就好”，如果她是闹情绪要关注，说开之后调整相处状态就能改善；如果是无意识的习惯，你说了底线她也会有意识收敛；真碰到对方明确表示就是觉得前任好、放不下的情况，再选择分手也不迟。
（QianRen）