厚涂乳液敷保鲜膜后必须洗脸。
1、这种操作属于封闭闷养护肤，保鲜膜的作用是提升皮肤表面温度、打开毛孔，促进乳液营养渗透，整个过程结束后，皮肤表面会残留大量未被吸收的乳液，如果不清洗，这些多余的护肤品会堵塞毛孔，很容易引发闭口、闷痘、皮肤出油加重等问题。
2、厚涂乳液敷保鲜膜不建议过夜
不少想提升护肤效果的朋友会关心这个问题，答案是绝对不行。封闭闷养的时间太长会让皮肤过度水合，角质层被泡得肿胀脆弱，长期这么做会损伤皮肤屏障，让皮肤变得敏感易泛红，一整夜残留的未吸收乳液也会大幅增加皮肤出问题的概率。
3、给大家整理了正确的操作参考：这种闷养法只适合屏障健康的皮肤，敏感肌、炎症痘肌都不要尝试，单次闷养时间控制在15~20分钟就足够，揭掉保鲜膜清洗干净残留乳液后，正常进行后续的保湿护肤就可以，频率一周最多1次，不要频繁做。
（BaoXianMo）