想要挽留一个女孩的心，不能靠卑微讨好和死缠烂打，只有扭转她对你的负面印象、重新建立吸引力，才能真正打动她。
1、先断开主动联系，消解负面印象
只要她已经明确表现出反感，一定要先停止所有纠缠行为，主动断开联系冷冻一段时间。这个阶段你越逼她，她越会把你和负面情绪绑定，只有给足空间，她才会慢慢淡化对你的不好印象，想起你曾经的优点，给后续挽留留有余地。
2、针对性做出改变，自然展示吸引力
挽留的核心是让她看到一个不一样的你，而不是嘴上说“我改了”。如果她之前因为你不上进、不够成熟离开你，你就要真的调整生活状态，把精力放在工作、提升自己上，偶尔通过共同好友或者朋友圈自然展示你的变化，不用刻意找她刷存在感，让她被动看到就好。
3、判断要不要继续坚持的标准
尝试重新连接之后，如果连续三次主动示好对方都明确冷漠拒绝，甚至依然拉黑躲避，就说明你已经没有机会了，这种情况不需要再继续坚持。感动换不来真心，低姿态的坚持只会让你更掉价，不如及时止损，把精力留给值得的人。
（YiGeNvHai）