绝大多数皮肤干燥成一块一块的都不属于严重疾病,多是护理不当或环境刺激引发,仅少数情况是皮肤疾病导致。
1、具体诱因可以对应自身情况判断:最常见的是季节影响,秋冬空气湿度低,皮肤油脂分泌量下降,没有及时做保湿就会导致表皮缺水收缩,形成一块一块的干燥起皮;其次是过度清洁破坏皮肤屏障,频繁用皂基产品洗澡、用力搓澡都会损伤皮肤表层的锁水结构,引发干燥起块;如果从小就有这种症状,且四肢伸侧部位比较明显,多是轻症鱼鳞病,若伴随持续瘙痒、皮肤发红,则可能是特应性皮炎等炎症性皮肤问题。
改善皮肤干燥成块的日常护理方法
2、先调整清洁习惯减少进一步损伤:洗澡水温控制在37-40度之间,不要频繁用搓澡巾摩擦皮肤,躯干四肢尽量避开皂基清洁产品,换成温和的保湿型沐浴露,秋冬季节每周洗澡2-3次就足够,避免带走过多保护皮肤的油脂。
3、加强封闭性保湿修复皮肤屏障:洗完澡擦干身体后3分钟内,立刻涂抹含神经酰胺、凡士林、角鲨烷成分的保湿身体乳,干燥起块严重的部位,可以厚涂凡士林之后用保鲜膜封包10分钟促进吸收,坚持一周就能明显缓解,若是疾病导致的长期干燥起块,需要及时就医配合药物治疗。
(DeShi)