感情欲擒故纵仅适合对方对你有好感的暧昧推进阶段使用，稳定亲密关系、单相思或者分手挽回阶段都不要乱用，正确用法核心是主动吸引之后适当给对方留主动空间，不是无端刻意冷落摆架子。
1、遵循先擒后纵的节奏，不颠倒顺序
欲擒故纵的核心是先让对方尝到和你相处的甜头，再退出来让对方主动，不能一开始就“纵”。你可以先主动找对方分享日常，制造两三人或者单独的见面机会，主动夸对方释放好感，让对方适应你的存在，对你产生依赖感；等对方开始主动找你聊天、主动约你的频率明显变高之后，再降低你的主动频率，原来你每天主动找，改成对方不找你你不主动，对方找你你热情回应就好，适当拉长十几分钟到半小时的回复间隔，不用秒回。
2、把控“纵”的尺度，绝对不能玩过界
很多人用欲擒故纵翻车都是因为尺度没把握好，“纵”不是彻底消失失联，也不是故意端着摆架子，更不能故意和别的异性暧昧来刺激对方。如果对方主动找你，一定要给出正向回应，不能故意晾大半天甚至隔天回；如果对方表现出退缩、失落的情绪，一定要及时往回拉一点，不能一直退。
3、欲擒故纵在感情里的真实效果
欲擒故纵并不是对所有情况都有用，它本质是利用人对“不确定感”的在意放大已有的好感，只能加快对你有好感的暧昧对象推进关系的速度，没办法让本来不喜欢你的人爱上你。如果在稳定恋爱里用欲擒故纵，会让对方觉得你没有真心投入，反而消耗安全感；如果单相思阶段乱用，只会让对方觉得你难接近，直接彻底放弃你，只有用对场景才会产生正向作用。
（YuQinGuZong）