对于健康肤质日常护肤来说，坚持每天敷面膜反而会损伤皮肤，不建议日常长期天天敷。
1、健康肤质天天敷面膜的伤肤原理
面膜的封闭性会让皮肤长期处于过度水合状态，表层角质持续被浸润发胀，原本紧密的角质层结构会被破坏，皮肤的锁水能力和外界抵御力都会下降，长期坚持天天敷，很容易变成耐受力差的敏感肌，还会加重出油、引发爆痘。
2、只有特殊情况才需要短期每天敷面膜
如果是刚做完光子、水光这类医美术后，或者皮肤过敏泛红、屏障轻微破损，医生会要求连续一周左右天天敷修复敷料，这种属于医疗辅助护理，不属于日常长期护肤的范畴。
3、适合每天敷的面膜仅限特定类型
普通日常护肤品范畴的补水面膜、美白面膜、清洁面膜都不适合每天敷，只有遵医嘱使用的医用修复敷料，才能在皮肤修复的特定阶段每天敷，不用跟风商家“天天敷养肤”的宣传，日常每周敷2-3次面膜就足够满足护肤需求了。
（MianMo）