提分手时男朋友反应过激，绝大多数都不是出于对你的深爱，本质是控制欲、占有欲太强，无法接受被分手的挫败感和自身利益受损引发的情绪失控。
1、除了核心原因，还有两种常见的具体诱因：一是对方本身性格就极端偏激，情绪管理能力极差，平时相处就有摔东西、放狠话的倾向，分手只是刚好触发了他原本就存在的性格缺陷；二是他从一开始就没把你当成平等的恋爱对象，只是把你归为自己的私人所有物，你的分手行为触碰了他的占有欲，过激反应就是做给你看的，目的是逼你妥协留在这段关系里。
2、提前做好安全铺垫，不要贸然单独摊牌。如果你已经察觉到对方性格有极端倾向，不要突然在封闭空间提分手，尽量选择人多的公共场所见面摊牌，提前把你的行程和分手计划告诉信任的家人或朋友，让朋友在附近接应你，如果你们同居，提前把个人重要物品搬离住所，避免后续拿东西产生冲突。
3、摊牌后彻底切断联系，不要给对方留复合念想。不少女生会因为对方下跪、自残、放狠话这类过激行为心软回头，反而会让对方摸到你的软肋，认定“过激反应就能留住你”，后续只会变本加厉用这种方式拿捏你。下定决心分手就彻底拉黑所有联系方式，遭遇纠缠的时候及时更换出行路线、临时住址，直接报警处理，不要因为怕丢人就忍气吞声。
（GaiZenMe）