异位性皮炎目前医学上无法彻底除根，通过规范治疗加科学护理能够完全控制症状，实现长期不发作。
1、规范治疗控制病情，达到长期缓解：发作期要根据病情轻重遵医嘱用药，轻度患者仅需外用抗炎药膏搭配医用保湿剂修复皮肤屏障即可；中重度患者可配合口服抗组胺药，或在医生评估下使用免疫调节剂、生物制剂控制严重炎症，不要盲目尝试所谓“根治偏方”，避免破坏皮肤屏障加重病情。
2、找到并规避个人诱发复发的因素：异位性皮炎复发大多和明确诱因相关，常见诱因包括皮肤干燥、尘螨花粉刺激、情绪焦虑、过度烫洗、辛辣刺激饮食等，患者可以日常记录发作前的接触物、饮食和状态，找到自己的专属诱因后针对性规避，就能大幅降低复发频率。
3、长期做好基础护理稳定皮肤状态：异位性皮炎患者天生存在皮肤屏障缺陷，哪怕没有发作也要坚持每天涂抹保湿霜修复屏障，日常洗澡水温不要超过40℃，时长控制在10分钟以内，尽量穿宽松纯棉的衣物减少皮肤摩擦，长期坚持就能让皮肤维持稳定状态，不影响正常生活。
（GaiRuHe）