乳液太油确实有可能会长痘痘，不过并不是所有人用都会长痘，致痘概率和个人肤质直接相关。
1、肤质决定了偏油乳液的致痘风险：本身是油皮、混油皮或者天生爱长痘的痘肌，皮脂腺分泌本身就比较旺盛，偏油乳液大多添加了大量封闭性锁水成分，涂完之后多余油脂会堵住毛囊开口，很容易闷出闭口和红肿痘；但干皮本身出油量少，偏油乳液刚好能满足锁水需求，基本不会因此长痘。
2、选乳液时要避开高致痘风险成分不管是什么肤质，挑乳液的时候都可以简单扫一眼成分表，如果偏油乳液中矿脂（凡士林）、羊毛脂、大分子合成酯的排位比较靠前，致痘风险会高出不少；已经长痘痘的皮肤还要额外避开酒精、香精这类刺激性成分，减少对皮肤的额外刺激。
3、挑不闷痘乳液的简单方法：怕闷痘就优先选“涂完半小时后皮肤不泛油、不粘手”的款，油皮混油皮直接选轻薄的凝露状、稀乳状质地，选主打清爽保湿的产品就好；干皮也可以选半滋润型乳液，不用强行用太过厚重的锁水产品，既能满足保湿需求，也能把长痘风险降下来。
（RuYe）