正常来说，不建议长期把喷雾当成爽肤水用。
1、之所以不建议长期替代，是因为喷雾的护肤定位和爽肤水完全不同，大多数喷雾的核心成分是矿泉水/温泉水，仅能给皮肤表层补充水分，起到即时舒缓泛红、缓解干痒的作用，既没有爽肤水常添加的保湿、调理肤况、抗氧化等功效，也没有锁水能力，长期用喷雾代替爽肤水，皮肤很容易因为保湿不足出现干燥紧绷的问题。
2、喷雾和爽肤水的核心区别：从功效定位来看，爽肤水是基础护肤的必备步骤，用在洁面之后，主要作用是给皮肤补水打底，同时调节皮肤酸碱值、帮助后续护肤品吸收，不同功效的爽肤水还能实现控油、舒缓、美白等作用；而喷雾属于便携补湿/舒缓型护肤品，主要用于皮肤干燥泛红时的临时补救，不需要长期作为基础护肤步骤使用。从成分结构来看，爽肤水除了基础补水成分，还会添加保湿剂、功效成分、促吸收成分，配方体系更完整，而喷雾大多成分简单，功效单一。
3、特殊情况可以临时替代：如果出门忘带爽肤水，或者出差不方便带大瓶护肤品，偶尔用喷雾代替爽肤水是完全没问题的，只要用完喷雾之后，及时叠加乳液或者面霜锁住水分，避免喷雾水分蒸发带走皮肤原有水分就可以。
（ShuangFuShui）