相较于维生素b2，维生素b6的控油效果更明确。
1、从作用原理来看，维生素b6可以直接参与人体脂肪与皮脂腺的代谢调节，能够抑制皮脂腺过度分泌油脂，针对皮脂腺分泌旺盛引发的面部、头皮出油多问题，调节作用更直接。而维生素b2主要负责维持皮肤黏膜的新陈代谢、修复受损屏障，没有直接的控油作用，只能辅助改善皮肤状态。
2、二者搭配的控油效果分析
大部分出油异常的人群，都存在不同程度的B族维生素整体缺乏的情况，同时补充维生素b2和b6，比单独补充b6的控油效果更好。维生素b2可以维持皮肤黏膜健康，减少出油引发的脂溢性皮炎、泛红瘙痒问题，配合b6的控油作用，能更全面的改善出油状态。
3、补充维生素b族控油需要注意，优先选择饮食补充，全谷物、瘦肉、乳制品、绿叶菜中都含有丰富的天然B族维生素，只有出油问题严重、日常饮食摄入不足时，才需要在医生指导下服用补充剂，不要自行大剂量长期服用，避免引发代谢负担。
（KongYou）