离婚后想追回前妻是完全有可能实现的，不存在绝对无法挽回的情况，只要离婚后双方没有彻底斩断所有联系、前妻没有组建新的稳定家庭，用对方法就有很大机会成功。
1、先判断挽回前妻的真实成功率
根据前妻对你的态度就能大致算出成功率：如果对方还愿意回复消息、接电话，甚至愿意因为孩子、家事和你见面，说明对你的抵触情绪很低，挽回成功率在60%以上；如果只是拉黑了社交账号，还能通过共同亲友传递消息，说明只是一时赌气攒够了失望，并不是完全没感情，挽回成功率大概在30%到40%；如果对方已经组建了新的家庭，并且明确要求你不要打扰她的生活，这种情况成功率基本为零，不建议继续挽回。
2、先解决导致离婚的核心矛盾，再提复合
大部分离婚都不是突发的，是长期矛盾积累的结果，想要追回前妻，不能一上来就哭着道歉求复合，先要想清楚你们当初离婚的根本原因——是你不上进、不顾家，还是婆媳矛盾没处理好，或是你犯了原则性错误，找到问题后拿出实际改变的行动，让对方看到你的变化，才有可能重新开始，光靠口头承诺没有任何作用。
3、循序渐进重建好感，不要急于推进关系
和前妻恢复联系后，先以“老朋友”的身份相处，不要一开口就提复合给对方施加压力，多创造一些轻松的见面机会，比如一起带孩子出游、帮忙处理一些她搞不定的琐事，慢慢让她重新适应你的存在，感受到你的不同，等她愿意主动找你聊天、愿意和你单独相处的时候，再正式提复合，成功率会高很多。
（QianQi）