晚上擦护肤品后早上脸油不是皮肤出了病理性问题，基本都是护肤方式不对或者护肤品不匹配导致的，调整之后就能明显改善。
1、肤质和护肤品适配度不对。油皮本身皮脂腺活跃度就更高，如果晚上用了封闭性太强的厚重面霜、矿油基底的滋养型产品，皮肤没法完全吸收多余油脂，这些油脂停留在皮肤表层，加上夜间皮肤自身也会分泌油脂，第二天早起自然就会变成油脸。
2、夜间护肤步骤叠加过度。不少人觉得夜间是护肤黄金期，要多涂几层才有效，水、精华、乳液、面霜、精油一层层叠加，可皮肤的渗透吸收能力有限，多余的营养和油脂没法进入肌底，就会浮在皮肤表面，早起自然会满脸油光。
3、出油不需要停掉夜间护肤，调整方式就能改善很多人遇到早起脸油，第一反应就是停掉所有夜间护肤品，其实这种做法反而会让皮肤因为缺水缺保护，触发皮脂腺代偿性分泌更多油脂，让脸变得更油。正确的做法是先精简护肤步骤，油皮夜间只保留水+精华，或者水+乳液两层就足够，厚重的封闭型面霜改成每周用1-2次即可；精简后还是出油的话，再把厚重的滋养型产品换成清爽的凝露、啫喱类护肤品，坚持一段时间就能改善晨起脸油的问题。
（HuFuPin）