对皮肤好且适合泡澡的花主要是玫瑰、洋甘菊、金盏菊三种，绝大多数健康肤质都适用。
1 常见护肤花材的具体作用
玫瑰能帮助提亮暗沉肤色、软化皮肤表面老废角质，泡完澡后皮肤带自然清香，还能舒缓紧绷情绪，干玫瑰、未全开的新鲜玫瑰都可以用；洋甘菊性质温和，能缓解敏感肌的泛红、干痒问题，换季皮肤不稳定时泡很合适；金盏菊有舒缓抑菌的作用，能帮助改善背部闭口、小痘痘问题，出油多的肤质用着很友好。
2 泡前必须做好花材清洁
新鲜花材要先剪掉腐烂花瓣、花茎，用淡盐水浸泡15分钟左右，冲干净表面残留的农药和浮尘再放入浴缸；干花也要提前过一遍清水冲掉浮尘，避免杂质残留堵塞毛孔或刺激皮肤。
3 特殊情况要注意避开
本身对花粉过敏的人群，不管鲜花还是干花都不建议用来泡澡，避免引发皮肤过敏；另外放花的量不要贪多，一次用10克左右干花，或是8-10朵鲜花就足够，浓度过高反而会加重皮肤负担，泡澡时间也最好控制在20分钟以内。
（ZhuYiShiXiang）