正常护肤化妆流程里，明确结论是先涂防晒，后涂隔离。
1 先来说说顺序不能乱的原因：防晒属于护肤的最后一步，需要在皮肤表层形成均匀的防护膜，才能发挥出完整的紫外线防护力，必须尽量贴合皮肤才有用。隔离大多属于妆前彩妆类步骤，作用是修饰肤色、填平毛孔、隔开彩妆对皮肤的刺激，如果颠倒顺序先涂隔离再涂防晒，防晒会被隔离阻隔，没法均匀成膜，防护力会直接打折扣。
2 隔离防晒可以二合一省略其中一步吗？
这个问题不能一概而论，要根据产品功效判断：如果你选的本身就是标注“防晒隔离二合一”的产品，且防晒值符合你的出行需求（日常通勤SPF30+PA++就足够，长时间户外需要SPF50+PA+++），完全可以省略其中一步，只涂这一个产品就够；如果你的隔离只是单纯的妆前润色、隐形毛孔款，本身没有足够的防晒力，那绝对不能省略防晒，必须两个都用。
3 如果是不化全妆的轻出门场景，比如只涂个隔离提气色就出门，顺序依旧要遵循先防晒后隔离；要是你一整天都待在室内不接触阳光，用的隔离本身也带足够防晒值，也可以只涂隔离，不用额外叠加防晒。
（XianYong）