存在长期月经紊乱、卵巢功能衰退、生殖系统病变、长期不良生活习惯这几类特征的女性，生育能力相对更差。
1 我们来具体对应不同影响生育的特征：长期月经紊乱的女性大多存在排卵异常，无法稳定排出成熟卵子，会直接拉低受孕概率；年龄超过35岁的女性，卵巢储备功能会逐年下降，卵子的数量和质量也会随之降低，生育能力会明显弱于育龄期年轻女性；患有多囊卵巢综合征、严重输卵管堵塞、子宫发育畸形、重度宫腔粘连这类生殖系统疾病的女性，要么会阻碍精卵结合，要么会影响胚胎着床，生育能力也会更差；长期抽烟酗酒、熬夜、过度节食减肥、长期处于高压状态的女性，会打乱内分泌平衡，影响正常排卵，也会降低生育能力。
2 大部分生育能力差的情况都可以调理改善：如果是不良生活习惯导致内分泌紊乱，或是轻度多囊卵巢综合征、轻度输卵管堵塞这类因素造成的生育能力下降，只要调整作息饮食、配合药物调理或是微创疏通治疗，大多能改善受孕条件，不少女性调理后就能自然受孕。
3 就算是情况比较复杂的，比如中度卵巢早衰、影响着床的较大子宫肌瘤，也可以先通过医学干预调整身体状态；即便自然受孕难度大，也可以借助辅助生殖技术实现生育需求，不用盲目放弃。
（NengLiCha）