健康成年男性胡子的完整生长周期为2-6年，单根胡子平均每天生长0.2-0.4毫米，受遗传、雄激素水平影响，个体之间会存在一定差异。
1、胡子生长周期的三个阶段
生长期：这一阶段毛囊活性充足，胡子会持续生长，时间从1年到5年不等，绝大多数胡子都处于这个生长阶段；
退行期：毛囊逐渐萎缩，胡子停止生长，慢慢和发根脱离，这个阶段仅持续2-3周；
休止期：老化的胡子脱落，毛囊进入休整阶段，为新胡子的生长做准备，整个休止期大概2-3个月，之后会进入下一轮生长周期。
2、刮胡子不会改变胡子的生长周期
所谓“越刮长得越快”的说法本质是误解，刮胡子只去除了皮肤表面的毛干部分，不会触及毛囊，也不会影响体内雄激素分泌，因此不会改变胡子原本的生长周期和生长速度。
3、错觉才是“越刮越快”的原因
新长出来的胡子横截面平整，摸起来会比顶端自然磨损的旧胡子更硬，加上新长出的胡子没有经过紫外线氧化变色，颜色更深，视觉上会显得更粗更密，才会让人们产生胡子越刮长得越快越粗的错误印象。
（HuZi）