正常肤质日常使用常规浓度精华，一次用2-3滴最合适。
1、不同肤质和精华类型的用量调整
干皮皮肤吸收空间大、锁水性差，可以增加到3-4滴；油皮本身出油多，建议控制在1-2滴避免黏闷长痘。全脸通用的功效型精华，保持2-3滴的常规量即可，如果是局部淡斑、淡化新生红痘印，可以额外多加1滴点涂在重点位置，不需要全脸加量。
2、不同浓度精华液需要按需调整用量
高浓度功效精华（比如浓度10%以上的VC、2%水杨酸、5%以上烟酰胺这类），一定要减用量不要加量：初次使用建立耐受时只需要用1滴，皮肤适应后最多也不要超过2滴，高浓度成分刺激性强，过量用很容易引发皮肤泛红、屏障受损。低浓度入门款精华，直接用2-3滴的常规量就可以，不需要刻意加量，功效发挥靠长期坚持，不是靠一次性堆量。
3、精华用量的通用注意事项
不管什么类型、什么浓度的精华，一次用量都不要超过5滴，皮肤的吸收能力有限，多余的精华不仅不会被吸收，还会停留在皮肤表层堵塞毛孔，引发闭口、长痘，反而给皮肤带来额外负担。
（JingHuaYe）