护肤营养液的核心作用是给皮肤补充水分、调节肤表状态，同时能够软化角质，辅助提升后续护肤产品的吸收效果。
1 细化来说，护肤营养液的作用主要体现在三个方面：第一，快速缓解皮肤不适，它的成分清淡分子细小，洁面后使用能快速改善紧绷干燥，换季泛红、洁面过度带来的皮肤不适，舒缓效果比普通爽肤水更明显；第二，调节肤表健康状态，清洁产品容易暂时打破皮肤表层的酸碱平衡，护肤营养液可以帮助皮肤快速回归弱酸性的健康区间，降低外界刺激对皮肤的伤害；第三，提升后续护肤效果，它能够软化老旧角质，打开皮肤的吸收通道，让后续精华、面霜中的功效成分更好地渗入发挥作用。
2 干皮、混干皮和敏感肌日常更有必要用护肤营养液
这几类皮肤本身锁水能力偏弱，很容易出现干燥紧绷、吸收不好的问题，刚好能匹配护肤营养液的作用，日常坚持使用不仅能缓解皮肤干燥，还能提升整体护肤的效果，投入产出比很高。
3 油皮若皮肤状态稳定，日常没必要额外使用护肤营养液
油皮本身油脂分泌旺盛，护肤流程里已经有爽肤水、精华、乳液，如果再加一层护肤营养液，很容易造成营养过剩，甚至会闷出闭口、粉刺，只需要做好基础清洁保湿就足够满足护肤需求。
（YouShenMe）