对付老公吵架冷战，要把握不自我内耗、不拖延冷战、不卑微讨好的原则，主动打破僵局但不能惯着对方的冷暴力习惯。
1、先暂停自我脑补内耗，别放大冷战的负面影响。大部分男人吵架后选择冷战，不是不爱你，也不是想逼你妥协，很多时候是不知道怎么接话、怕说错话激化矛盾，或是天生习惯用回避处理冲突。先把“吵架的具体矛盾”和“冷战的态度”分开，别刚冷战就开始翻旧账，反复琢磨“他每次都这样肯定不爱我”，白白把自己搞到情绪崩溃。
2、递台阶打破僵局，不用非要对方先低头认错。如果双方已经冷静了几个小时，情绪都平复得差不多了，没必要硬耗着拉锯，你可以找个不刻意的台阶递过去，比如喊他过来吃饭、让他帮忙拿快递、问他家里某件东西放哪了，不用张口就认错，也不用上来就揪着吵架的问题再掰扯，先打破沉默的氛围再说，大部分愿意沟通的男人都会顺着台阶下来。
3、对付一直不低头的冷战，要立好规则守住底线。如果你的老公每次吵架冷战都一直不低头，次次等着你主动打破僵局，那就要在这次僵局解开后，跟他说清楚你的底线：你可以接受吵架后暂时冷静几小时，但不能接受一直冷暴力不沟通，可以和对方约定冷战最长不能超过24小时，也可以定好谁开启冷战谁就承担更多家务这类小惩罚。如果他还是不肯改一直冷暴力，你也别围着他的情绪转，该出门逛街逛街，该跟朋友聚会聚会，让他明白冷战达不到他想要的效果，只有主动沟通才能解决问题。
（LengZhan）