隔离霜不是妆前乳，二者不属于同一个品类，核心功能也有明显区别。
1 捋清楚二者的出身就能区分开：隔离霜最初归类在护肤品范畴，诞生的核心作用是帮皮肤隔绝外界脏空气、紫外线以及彩妆刺激，大部分市售隔离都自带防晒值，还能起到轻微提亮均匀肤色的作用；妆前乳属于彩妆范畴，核心作用是优化底妆，要么控油延缓脱妆，要么填充毛孔抚平细纹，要么调整局部偏色，核心目的就是让后续底妆更服帖持久，妆面更干净。
2 不同场景下的替代逻辑：二者并非完全不能互相替代，要根据自己的化妆需求判断：如果你只是日常轻出行，要么素颜只需要基础提亮防晒，要么只涂一层薄粉底，选一支带防晒的提亮隔离就足够，完全能替代妆前乳省去多余步骤；但如果你是大油皮容易夏天脱妆，或者本身毛孔粗大、局部细纹明显，普通隔离替代不了针对性功效的妆前乳，这类专业妆前的修饰持妆效果，是普通隔离达不到的。
3 如今市面上的产品已经慢慢模糊了二者的边界：很多品牌推出的隔离霜本身就添加了妆前乳的控油、修饰毛孔配方，不少养肤妆前乳也自带了防晒值，只要选的产品符合自己的肤质需求，不用强求一定要两个都叠加，按需选择就可以。
（GeLiShuang）