护肤品用的先后顺序核心遵循“从稀到稠、从水到油”的原则，常规完整步骤为洁面→爽肤水→精华→乳液→面霜，防晒是白天护肤的最后一步。
1、基础护肤品的标准使用顺序
通用基础步骤
第一步用洁面产品清洁面部多余油脂和污垢，避免毛孔堵塞；第二步拍爽肤水或化妆水，快速补水并软化角质，帮后续护肤品更好吸收；第三步涂精华类产品，精华有效成分浓度高，在角质层水润状态下用能渗透得更深；第四步擦乳液，锁住精华养分同时补充适度油分；第五步涂面霜，在皮肤表面形成锁水膜，减少水分流失；白天护肤的最后一步必须涂防晒，作为护肤收尾、防护紫外线损伤。
如果用到眼霜、肌底液这类细分产品，眼霜放在爽肤水之后、精华之前，肌底液放在爽肤水之后、普通精华之前，叠加多种精华时按“先补水后功效、先清爽后浓稠”的顺序来。
2、不同肤质的护肤步骤调整
油皮和混油皮可以适当精简厚重类产品，夏天可跳过面霜只用乳液，避免闷痘，洁面可选清洁力适中的氨基酸复配产品，每周加1-2次清洁面膜步骤；干皮要强化补水和锁水，可在爽肤水后加一层保湿精华，乳液之后必须叠涂面霜，干燥季节还可以加护肤油，放在面霜之前或混在面霜里用；敏感肌要精简步骤，常规保留洁面、舒缓爽肤水、修护精华、保湿面霜四步即可，尽量少用叠加类功效产品，降低皮肤负担。
3、特殊护肤产品的插入顺序
酸类、维A醇类功效产品，建议建立耐受阶段放在爽肤水之后、精华之前用，耐受后也可混在乳液里降低刺激；贴片面膜大多在洁面、爽肤水之后用，敷完按肤质选择是否涂后续锁水产品，免洗睡眠面膜放在护肤最后一步，代替或叠加面霜使用；防晒之前不要涂太厚重的护肤品，避免搓泥，妆前乳属于彩妆范畴，放在防晒之后、底妆之前用。
（HuFuPin）