先擦精华再擦乳液。
1、先明确精华的使用时机
精华属于高浓度功效型护肤品，分子粒径普遍更小，能更快渗透到肌肤深层发挥作用。按照“先小分子后大分子”的护肤逻辑，要在洁面、爽肤之后先涂精华，确保有效成分不被厚重的护肤品阻挡，最大程度被肌肤吸收。
2、再明确乳液的使用时机
乳液的主要作用是锁水保湿，质地比精华厚重，分子粒径更大，涂在精华之后可以在肌肤表面形成一层保护膜，既能锁住前面精华的有效成分，也能减少肌肤表层水分流失，避免营养和水分快速挥发。
不同肤质的顺序调整注意事项
如果是大油皮或者夏季护肤，觉得乳液太厚重闷肤，可以在精华之后直接涂清爽型面霜替代乳液；如果是干皮或者秋冬季节，也可以在乳液之后再加一层面霜强化锁水，核心逻辑始终是先涂分子小、功效型的产品，后涂分子大、封闭型的产品。
3、常见的顺序误区提醒
不要把乳液涂在精华前面，不然乳液的油脂成分会在肌肤表面形成阻隔层，导致精华的有效成分难以渗透，既浪费了精华的功效，也可能因为精华闷在表层引发黏腻、搓泥的问题，长期用不对顺序还可能影响护肤效果的呈现。
（RuYe）