女朋友不让看球本质是她觉得你把看球的优先级放在了她前面，只要提前做好情绪铺垫和时间分配，完全可以兼顾看球和恋爱，不用二选一。
1、先解决女朋友不让看球的核心矛盾
提前报备+给足情绪价值
提前1-2天跟她说清楚哪天有想看的比赛，大概时长是多久，别到点了才临时说要窝在沙发看球，会让她觉得自己不被重视。报备的时候顺便夸夸她，比如“我本来还想陪你逛夜市的，但这场是我追了好久的决赛，你要是同意我看，我明天专门陪你去你上次说的那家甜品店”，先把情绪价值给到位，她大概率不会故意拦着。
2、看球过程中别忽略她的存在
看球的时候别全程盯着屏幕喊得震天响，偶尔分点注意力给她，比如递个零食、问问她要不要喝冰饮，进球的时候第一时间抱她一下分享喜悦，哪怕她不懂球，也能感觉到你没因为看球把她当空气。要是她实在无聊想跟你说话，先暂停跟她聊两句，别不耐烦地摆手说“等会儿再说”，不然很容易攒下情绪后面闹矛盾。
3、赛后补够专属陪伴时间
比赛结束后别急着刷赛后复盘或者跟兄弟聊球，先花半小时到一小时专门陪她，比如一起追两集她爱看的剧，或者帮她捏捏肩，主动把刚才没顾上的陪伴补回来。让她明确知道“看球只是你偶尔的爱好，她才是你心里更重要的人”，下次你再想看球的时候，她反而会主动给你留空间。
（KanQiu）