手部皮肤干燥脱皮首先要先排查诱因，常见是缺水缺脂、频繁接触刺激物或轻度湿疹导致，多数情况通过针对性护理1-2周就能明显改善，不用过度焦虑。
1、先解决当下干燥脱皮的问题
紧急修护步骤
先停用肥皂、酒精类免洗消毒凝胶这类强清洁力产品，洗手只用温和的氨基酸洗手液或温水，洗完手立刻擦干，在指尖还带点潮气的时候涂含神经酰胺、羊毛脂或者尿素成分的护手霜，脱皮的地方不要用手撕，厚涂护手霜之后戴一次性PE手套敷15分钟，每天做1次，连续3天就能缓解干痒脱皮的情况。如果脱皮伴随发红发痒，要先涂一层弱效糖皮质激素药膏再涂护手霜，连续用不超过7天。
2、做好日常预防避免反复
平时接触洗洁精、洗衣液的时候要戴橡胶手套，里面可以先戴一层薄棉手套吸汗，避免闷汗刺激皮肤。护手霜要放在随手能拿到的地方，每次洗完手都补涂，秋冬干燥的时候可以选质地更厚重的膏状护手霜，不要频繁去手部角质，本身皮肤屏障已经偏薄，去角质会加重干燥脱皮的情况。
3、特殊情况的应对方法
如果护理了2周以上脱皮还越来越严重，甚至出现裂口、渗液、疼痛的情况，要及时去皮肤科就诊，排查是不是手癣、剥脱性角质松解症这类问题，不要自己随便用药耽误恢复。
（ShouBu）