夏天戴防晒口罩是有必要的。
1、先来说说夏天戴防晒口罩的必要性。我们面部的皮肤比身体其他部位更薄更敏感，夏天紫外线强度高，长时间暴露在阳光下不仅容易晒黑，还可能加速皮肤老化、出现晒斑，甚至增加皮肤问题的风险。普通的医用口罩防晒能力有限，而合格的防晒口罩有专门的防晒涂层或者高密织面料，能阻挡大部分UVA和UVB，对于颧骨、鼻梁这些容易被晒到的部位，防护效果比只涂防晒霜更稳妥，尤其是长时间在户外通勤、活动的时候，搭配帽子、墨镜能形成更全面的防晒体系。
戴防晒口罩闷痘的影响因素
2、再说说夏天戴防晒口罩会不会闷痘，这个其实不是绝对的，主要和口罩材质、佩戴习惯还有自身肤质有关。如果选的是不透气的劣质面料，夏天出汗多的时候，口罩覆盖的区域湿度和温度都会升高，容易滋生细菌，就可能闷出痘痘或者闭口。但要是选透气性好的正规防晒口罩，比如带透气孔、面料轻薄速干的款式，就不容易出现闷痘的情况。
3、想要既防晒又不闷痘，注意这几点就好。首先选有防晒认证、面料透气的正规产品，尽量选耳带可调节的，避免勒得太紧影响皮肤呼吸；其次戴口罩前不要涂太厚重的护肤品或者高倍黏腻的防晒霜，减少皮肤负担；另外每天佩戴的时间不要连续超过4小时，户外回来及时摘下口罩，用温和的洁面清洁面部，保持皮肤干爽，基本就能避免闷痘的问题。
（KouZhao）