保卫精油的核心功效是抑菌抗病毒、提升呼吸道防御力、净化空气异味，用法以香薰、涂抹、稀释漱口为主，不建议日常无间断长期使用。
1、保卫精油的核心功效
抑菌防护功效：保卫精油通常由丁香、肉桂、迷迭香、柠檬、尤加利等多种具有抑菌作用的植物精油复配而成，对空气中的常见致病菌、病毒有一定的抑制作用，能降低呼吸道感染的概率，换季或流感高发期使用防护作用更明显。
净化空气功效：香薰使用时可以快速分解空气中的异味分子，比如厨房油烟味、卫生间异味、密闭空间的闷味都能有效去除，同时还能调整空间的气味氛围，让人感觉更清爽。
提振免疫功效：稀释后涂抹在足底、颈侧等部位，通过皮肤渗透进入循环系统，能辅助提升身体自身的免疫能力，换季时容易感冒的人群用后能减少不适发作的频率。
2、保卫精油的具体用法
香薰法：在香薰机中加入300ml清水，滴入3到5滴保卫精油，每天香薰1到2次，每次30分钟左右即可，适合居家、办公室等密闭空间使用。
涂抹法：用基础油（比如甜杏仁油、椰子油）按照1%的比例稀释保卫精油，也就是10ml基础油加2滴保卫精油，稀释后涂抹在足底、颈后、胸口部位，轻轻按摩至吸收，日常防护每天1次就足够。
漱口法：在一杯温水中滴入1滴保卫精油，搅拌均匀后漱口30秒再吐出，注意不要吞咽，适合口腔有轻微不适或者感觉咽喉干痒的时候使用，每天最多2次。
3、保卫精油能否日常长期使用的说明
不建议日常无间断长期使用，保卫精油中的肉桂、丁香等成分刺激性较强，长期连续使用可能会给皮肤、呼吸道黏膜带来负担，还可能让身体产生耐受，降低后续的防护效果。
日常保健可以采用用3天停2天的间隔使用方式，流感高发期或者身边有人感冒时，可以连续使用7到10天，之后停3天再用，既能保证防护效果，也不会给身体造成额外负担。
特殊人群比如孕妇、婴幼儿、严重过敏体质者，使用前最好先咨询专业的芳疗师，不要自行盲目使用。
（JingYou）