怎么删除苹果备份里面的东西

　　要删除苹果备份中的东西，您可以按照以下步骤进行操作：

　　1. 连接您的设备到计算机：使用原配的USB线将您的iPhone或iPad连接到计算机上。

　　2. 打开iTunes：在计算机上打开iTunes应用程序。

　　3. 选择设备：在iTunes界面的左上角，点击设备图标，进入设备管理页面。

　　4. 进入备份管理：在设备管理页面中，选择"摘要"选项卡，在备份部分点击"备份管理"按钮，这将打开备份管理窗口。

　　5. 查找备份：在备份管理窗口中，您将看到所有已备份的设备列表。找到您想要删除备份的设备，并选择它。

　　6. 删除备份：在选中设备后，点击"删除备份"按钮，系统将会提示您确认删除操作。

　　7. 确认删除：点击"删除备份"的确认选项，备份将会被删除。

　　删除备份将无法撤销，所以请确保您真正希望删除该备份。

　　删除备份操作不会影响您的设备上的任何数据，只是删除了计算机上的备份文件。如果您想要从设备上删除特定的备份文件，您可以通过以下步骤进行操作：

　　1. 打开设备设置：在您的iPhone或iPad上，打开"设置"应用程序。

　　2. 进入存储空间：在"设置"界面中，点击"通用"选项，然后选择"iPhone存储空间"或者"iPad存储空间"，根据您使用的设备类型选择。

　　3. 管理存储空间：在存储空间页面中，您将看到设备上安装的所有应用程序的列表。点击想要删除备份文件的应用程序，并在下一页面中选择"删除应用"选项。

　　4. 确认删除：系统将会提示您确认删除操作，点击"删除应用"的确认选项，备份文件将会被删除。

　　删除应用程序将会同时删除与该应用程序相关的备份文件和数据。此操作无法撤销，所以在进行删除之前，请确保您已经备份了重要的数据，或者您不再需要这些备份文件。