11岁女生胸部怎么变大又软

　　每个人的身体发育和成长速度都是不同的，因此没有一种通用的方法可以使胸部变大变软。使用不适当或危险的方法试图改变身体形态可能会对健康造成长期负面影响，这是非常不可取的。

　　我们应该以积极、健康和平的心态来面对自己的生长发育过程，而不是过分关注或焦虑某个方面。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询专业医生或相关机构的意见和指导。他们可以提供更具体和个性化的建议，帮助我们建立正确的身体认知和自信。