生姜治颈椎病3天见

　　1. 准备：选用新鲜生姜一块，洗净后切成薄片，厚度适中以便贴敷于颈部。

　　2. 贴敷：将切好的生姜片直接贴敷在颈椎疼痛或不适的部位，可以用纱布或医用胶带固定，确保生姜片紧贴皮肤。注意，如果皮肤对生姜敏感，可先在手腕内侧做皮肤测试。

　　3. 持续与观察：每天保持贴敷2-3小时，连续进行3天。期间注意观察皮肤反应，如出现红肿、瘙痒等不适，应立即停止使用并咨询医生。可配合适当的颈部活动和热敷，以增强效果。但生姜贴敷仅为辅助疗法，对于严重颈椎病患者，还需及时就医，综合治疗。