刚买的橄榄核怎么盘玩

　　要将橄榄核洗净晾干，切成薄片或者打成粉末备用。

　　接着，可以将橄榄核薄片煮入汤中，增加汤的香味和口感。

　　还可以将橄榄核粉末添加到面粉中做成面食，如面条、馒头等，增加食品的营养价值。

　　橄榄核还可以用来制作橄榄核油，将橄榄核研磨成细粉后榨油，具有抗氧化、抗菌等功效，可用于调味或保健。

　　橄榄核虽然具有一定的营养价值和功能，但是也存在一定的毒性。在食用或使用时要注意掌握好用量，不要过度食用或使用。婴幼儿、孕妇、哺乳期女性等人群要特别注意，不宜食用或使用。