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猴头菇和南瓜相克不

2023-05-22 15:57:00

  猴头菇和南瓜不相克。

  猴头菇富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,具有健脑、抗衰老、增强免疫力等功效。而南瓜则富含膳食纤维、维生素、矿物质和黄酮类等营养成分,有助于降低血糖、血脂、预防癌症和维护心血管健康。

  猴头菇和南瓜的营养成分并不会产生相克的效应,可放心食用。但猴头菇是属于真菌类食品,容易滋生细菌和真菌,因为在烹饪前需要彻底清洗处理,以免影响食用安全。

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