老人喝什么葡萄酒好

　　老人可以喝适量的红葡萄酒，但要注意饮用量和时间。红葡萄酒中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化、抗衰老的功能，有助于降低血脂、预防心血管疾病等。但对于老年人来说，饮用量要控制在每天1-2杯，每次饮用量不要过多，时间最好在晚饭后或者在餐后2小时之后，以充分利用葡萄酒的营养成分，同时避免影响吸收和调节身体机能。

　　老年人还要注意饮用葡萄酒的质量和来源。优质的葡萄酒通常采用优质的葡萄原料，加工工艺和酿造技术也更加精良，所含的营养成分更为丰富。在购买葡萄酒时要选择正规渠道，注意鉴别真伪和质量，避免购买劣质或伪劣产品。在饮用时要适应自己的身体状况和健康状况，避免过量饮用或者与药物相互作用导致身体不适。