老人喝什么酒好一点

　　老人喝少量适量的白酒、黄酒或红酒都是比较好的选择。

　　1. 白酒：白酒中含有的酯类物质对心脑血管有一定的保护作用，可以防止血栓形成，并且有一定的消毒杀菌作用，有助于预防感染。老人在喝白酒时一定要注意适量，不要过量饮用。

　　2. 黄酒：黄酒红黄透明，富含20多种氨基酸、酶等，还含有维生素B族和矿物质元素。黄酒具有增进食欲、助消化的作用，还有一定的补益作用。 每天喝的量不宜太多，量宜适量。

　　3. 红酒：红酒中含有丰富的多酚类物质，具有显著的抗氧化、抗衰老和保护心脑血管的作用。适量的饮用红酒可以起到放松身体、缓解疲劳的作用，还有助于改善睡眠。但是老人在喝红酒时应该注意，不要过量饮用，每天饮用量应该在一定的范围内。

　　老人在选择饮酒的时候，应该选择低度酒，且量宜适量，不要过量饮用。对于一些患有糖尿病、高血压等慢性病的老人，应该在医生的建议下饮酒。