生鲍鱼怎样煲汤好喝

　　生鲍鱼煲汤的好喝与否，与汤底的清香与味道的浓郁有很大关系。下面介绍几种烹饪方法，让你轻松煲出美味的生鲍鱼汤。

　　1.清汤煲鲍鱼汤

　　材料：生鲍鱼、鸡骨、鸡爪、瑶柱、葱、姜、料酒、盐、清水。

　　做法：

　　（1）将生鲍鱼清洗干净，去掉鱼肚部分的内脏和黑色鳍边，用温水浸泡20分钟。

　　（2）将瑶柱用温水浸泡30分钟备用。

　　（3）将鸡骨、鸡爪、葱、姜放在锅中，加入清水煮沸，撇去浮沫，加入料酒。

　　（4）倒入瑶柱，再次煮沸后改用小火煲1小时。

　　（5）将鲍鱼放入锅中，继续用小火煲15分钟。

　　（6）加入适量盐，煮沸即可关火。

　　此法煲制出的生鲍鱼汤清香鲜美，汤色透亮，口感清爽，鲜香浓郁，富有营养，是保健养生的好选择。

　　2.老火煲汤

　　材料：生鲍鱼、花胶、瑶柱、猪骨、葱、姜、料酒、盐、清水。

　　做法：

　　（1）将生鲍鱼清洗干净，去掉鱼肚部分的内脏和黑色鳍边，用温水浸泡20分钟。

　　（2）将猪骨、葱、姜放在锅中，加入清水煮沸，撇去浮沫，加入料酒。

　　（3）倒入瑶柱和花胶，再次煮沸后改用小火煲3小时左右。

　　（4）将鲍鱼放入锅中，继续煲30分钟。

　　（5）加入适量盐，煮沸即可关火。

　　此法煲制出的生鲍鱼汤颜色深沉，味道浓郁，营养丰富，对于身体虚弱、补气养血、增强体力有很好的保健效果。

　　3.韩式鲍鱼汤

　　材料：生鲍鱼、牛骨、葱、姜、大蒜、料酒、盐、清水。

　　做法：

　　（1）将生鲍鱼清洗干净，去掉鱼肚部分的内脏和黑色鳍边，用温水浸泡20分钟。

　　（2）将牛骨、葱、姜、大蒜放在锅中，加入清水煮沸，撇去浮沫，加入料酒。

　　（3）用小火煲2小时左右。

　　（4）将鲍鱼放入锅中，继续煲30分钟。

　　（5）加入适量盐，煮沸即可关火。

　　此法煲制出的生鲍鱼汤味道独特，口感鲜嫩，汤色浑浊，富有营养，对于提高免疫力、改善肠胃功能、缓解压力有很好的功效。