适合老年人益智活动

　　适合老年人益智活动主要包括以下几种：

　　1. 数字游戏：老年人可以通过数字游戏锻炼自己的计算能力，例如数独、数学填字游戏等等。

　　这些游戏可以提高老年人的数学能力，增强他们的思维能力，巩固记忆力，使老年人的思维更为灵活。

　　2. 字谜游戏：老年人可以通过解决字谜游戏锻炼自己的词汇量和语言表达能力，例如填字游戏、成语接龙等等。

　　这些游戏有助于老年人培养对语言的理解和运用能力，增强他们的词汇量和语言表达能力。

　　3. 智力拼图：老年人可以通过拼图锻炼自己的空间想象力和手眼协调能力，例如拼图游戏、立体拼图、九宫格拼图等等。

　　这些游戏可以帮助老年人提高自己的观察力和空间想象力，增强自己的手眼协调能力，促进大脑的发育。

　　4. 策略游戏：老年人可以通过策略游戏锻炼自己的思考能力和判断能力，例如象棋、围棋、扑克等等。

　　这些游戏可以帮助老年人培养自己的计划性和预测能力，提高自己的思考能力和判断能力，增强自己的逻辑推理能力。

　　适合老年人的益智活动应该具备以下特点：有助于提升老年人的思维能力、语言表达能力、空间想象力、手眼协调能力和逻辑推理能力等等，使老年人的身心得到锻炼，防止老年人出现疾病，提高他们的生活质量。