湿鱿鱼炒法:
1. 准备好湿鱿鱼、青椒、蒜、生姜等食材。湿鱿鱼先切成薄片,青椒切成小块,蒜和姜切末备用。
2. 热锅凉油,将湿鱿鱼放入锅中煸炒至变色,捞出备用。
3. 锅中加入适量油,放入姜末和蒜末煸炒出香味,再将青椒加入锅中翻炒。
4. 炒至青椒变软后,将湿鱿鱼倒入锅中,继续翻炒。
5. 加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 煸炒湿鱿鱼时火要大,短时间内快速炒熟。
2. 用姜末和蒜末可以去除湿鱿鱼的腥味,提香味。
3. 盐和鸡精的用量要适中,否则会影响口感。
湿鱿鱼炒的要点在于火候和调味,要控制好火候,翻炒均匀,调味适量,这样炒出来的湿鱿鱼才会更加美味可口。
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