草莓含量和草莓含量表

　　草莓含量表是指记录草莓中不同成分的含量的表格。常见的草莓成分有维生素C、葡萄糖、果糖、酸度、水分等。草莓含量对人体有很多好处，如维生素C可以增强人体免疫力，果糖可以提供能量等。

　　草莓中维生素C的含量很高，一般每百克草莓中维生素C含量可以达到60毫克以上。同时草莓还富含葡萄糖和果糖，每百克草莓中葡萄糖、果糖含量分别为3.5克和3.9克。草莓中的酸度较高，每百克草莓中的酸度可达0.5%以上。

　　草莓含量表可以帮助人们了解草莓的具体营养成分含量，从而选择更加适合自己的草莓品种。比如，对于需要补充维生素C的人群，可以选择维生素C含量较高的草莓品种。对于需要低糖饮食的人群，可以选择果糖含量较低的草莓品种。

　　草莓含量表可以帮助人们更好地了解草莓的营养成分含量，从而更好地选择适合自己的草莓品种。