老人应该适量饮酒,而且应该选择对身体健康没有负面影响的酒品。其中,红葡萄酒是老人喝的比较适宜的酒品。红葡萄酒含有丰富的抗氧化物质,能够保护心血管健康,降低血压和预防血栓形成。红葡萄酒还含有一种叫做“雷司令”的物质,可以预防老年痴呆症和阿尔茨海默症。老人饮酒还需要注意量的控制,一般每天不要超过100ml为宜。
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