无花果和桂圆能一起吗

　　无花果和桂圆可以一起食用，但需要注意以下几点：

　　1. 吃法：无花果和桂圆可以一起煮成甜汤或糖水，也可以将无花果和桂圆混合在一起作为干果零食食用。（煮甜汤或糖水时需要根据个人口味添加糖分）

　　2. 营养：无花果和桂圆都含有丰富的营养素，如维生素、矿物质和纤维素等。无花果中含有丰富的钙、铁、维生素C和纤维素等营养素，有助于提高免疫力、促进消化和预防贫血等；桂圆中含有丰富的铁、锌、维生素B等营养成分，有助于补血、滋润肌肤和缓解压力等。（虽然无花果和桂圆都有丰富的营养成分，但食用过量会对人体造成负担，需要适量食用）

　　3. 禁忌：患有糖尿病、肠胃疾病、胃酸过多等疾病的人群应该少食无花果和桂圆。（在食用前最好咨询医生或营养师的建议）

　　无花果和桂圆可以一起食用，但需要注意食用方法、营养及禁忌等方面的问题，以保证健康饮食。