小孩子能不能喝红牛

　　小孩子不建议喝红牛。红牛是一种含有高咖啡因和高糖分的能量饮料，其中每罐(250ml)含有80mg的咖啡因和27克的糖。而小孩子的身体对于咖啡因和糖分的代谢和吸收能力较差，容易引起不良反应。

　　第一，咖啡因过量会导致小孩子中枢神经兴奋，可能会表现为心悸、头晕、手抖、失眠等症状。而且长期过量摄入咖啡因还会影响小孩子的身心健康。

　　第二，红牛中的高糖分会导致小孩子胰岛素分泌过多，影响身体对血糖的调节。高糖分容易诱发龋齿、肥胖等问题。

　　为了保障小孩子的健康，建议不要让小孩子喝红牛等含高咖啡因和高糖分的能量饮料，应该选择更健康的饮料，如水、果汁、牛奶等。