橙子和黄皮是同一种水果,也就是橙子的外皮。所以它们是可以一起吃的,而且橙子的黄皮富含营养,尤其是维生素C和纤维素,对人体有很多好处。
不过橙子的外皮通常会涂上一层保护剂,以防止果皮在运输过程中受损。在食用橙子的黄皮之前,需要将其充分清洗干净,以去除可能存在的农药残留和其他污染物。
橙子的黄皮虽然营养丰富,但也含有苦味物质,可能会影响口感。如果不喜欢苦味,可以将橙子的黄皮削掉,只食用果肉部分。
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