红枣枸杞糖水要煲多久

　　红枣枸杞糖水一般需要煲20-30分钟左右。具体时间可以根据个人口感和材料的质量而定。煲制过程中要注意火候，最好用文火煲，避免糖水煮沸。如果需要加入其他材料如桂圆等，可以在煮糖水的最后5分钟加入，以免过度煮烂。煮好后可以根据个人口味适量加入冰糖或蜂蜜。红枣枸杞糖水具有滋阴润燥、补血养颜的作用，经常饮用对身体有益处。 煮的时间为20-30分钟，注意火候以及在最后5分钟内加入其他材料。