老人晚上尿意往上涌

　　老人晚上尿意往上涌可能是由于前列腺增生、膀胱颈部痉挛等原因导致尿液排出困难，导致膀胱内压力增高，刺激膀胱-尿道反射，引起尿意增强。

　　老年人尿液浓缩度多较高，尤其在晚上，尿液中的氧化物含量和酸度增高，刺激膀胱粘膜，也可能引起尿意往上涌。

　　针对老人晚上尿意往上涌的情况，可以采取以下措施缓解：

　　1. 减少晚上饮水量，尤其是睡前1-2小时，避免饮用过多液体。

　　2. 定时排尿，尽量避免憋尿，避免过度兴奋和情绪激动。

　　3. 适当锻炼，增强膀胱肌肉的收缩能力，缓解膀胱颈部痉挛。

　　4. 保持规律的生活作息，尽量避免长期熬夜和睡眠不足，促进身体健康。

　　5. 如果症状严重，建议尽快就医，进行相关检查和治疗，以确定病因和采取相应的措施。