新鲜的诺丽果怎么吃

　　诺丽果是一种有着独特口感和营养价值的水果，它味甜多汁，口感清香爽脆，又称为红毛丹。新鲜的诺丽果怎么吃呢？以下是详细的解答：

　　1. 按照正确的方法剥皮

　　诺丽果果皮比较厚，剥皮时需要掌握正确的方法。将果实放在水龙头下冲洗干净，然后用刀在果皮上沿着果实纹路切开一个口子，再用手轻轻分开果皮，即可将果肉取出。

　　2. 直接食用

　　新鲜的诺丽果是可以直接食用的，将果肉剥出后，可以直接嚼食或者切成块状食用。

　　3. 制作诺丽果汁

　　诺丽果可以榨成汁饮用，制作方法也很简单。将果肉切开，去掉果核和果皮，将果肉放入榨汁机中榨成汁即可。也可以加入适量的水和糖，制作成饮料。

　　4. 制作诺丽果冰淇淋

　　如果你想尝试更加有趣的诺丽果食用方式，可以试试制作诺丽果冰淇淋。将诺丽果汁和牛奶、糖等混合在一起，倒入冰淇淋机中冷冻制作即可。

　　新鲜的诺丽果可以直接食用，也可以制作成多种美食。不过诺丽果含有较多的胶质物质，易形成果胶状物，食用过多会影响消化，因为不宜食用过量。