鸭蛋能和木耳菜一起吃吗

　　鸭蛋和木耳菜可以一起吃。鸭蛋是一种高蛋白、高营养的食品，富含蛋白质、脂肪、维生素等。木耳菜也是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的膳食纤维、维生素和矿物质。

　　鸭蛋和木耳菜的搭配可以达到营养均衡的效果。木耳菜的纤维质可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题，而鸭蛋中的脂肪和蛋白质可以提供能量和维持身体机能。但鸭蛋属于高蛋白食品，摄入过多可能会对肾脏造成负担，所以食用时应适量。木耳菜在烹调时要彻底清洗干净，以免影响口感和健康。