洗清新小章鱼的方法:
1.准备工作:先将新鲜小章鱼洗净,去掉内脏和黑色的眼珠,然后将章鱼脚用剪刀剪开成花瓣形状,切成适当大小的段。
2.清洗章鱼:将剪好的章鱼段放入容器中,加入适量的盐和白醋,搅拌均匀,然后用清水冲洗几遍,直到没有盐和醋味。
3.焯水处理:将处理好的章鱼段放入锅中,加入适量的清水和少许白酒,大火烧开后焯水1-2分钟,然后捞出沥干水份。
4.处理辅料:将葱姜蒜切末备用,洋葱、青椒、红椒切丁备用。
5.炒制:将炒锅置于火上,加入适量油烧热,放入葱姜蒜末翻炒出香味,放入洋葱、青椒、红椒丁继续翻炒至变色,再加入焯好水的章鱼段继续炒制数分钟即可。
总结:用盐和白醋浸泡新鲜小章鱼,能帮助去除异味和杀菌,焯水能够去掉沙子和血水,热处理令章鱼肉更加紧实和嫩滑,加入葱姜蒜和蔬菜丁,能增添章鱼的口感和营养。
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